L'hypnose

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Vous n'arrivez pas à stopper une habitude, à vous défaire de certains comportements? Vous vous heurtez à quelque chose de plus fort que vous? C'est normal, la volonté ne peut aller à l'encontre de cet inconscient. Mais l'hypnose peut vous aider.

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Stress, problème de sommeil, phobies, gestion du poids, addictions (sucre, tabac ...), réactions dûes aux allergies, émotions envahissantes, douleurs non pathologiques (vous savez, celles qui sont dans la tête) ... Tout ceci est une réponse de l'inconscient à une situation. Alors allons demander à votre inconscient de mettre en place un comportement plus approprié!

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Séance d'1h : 70€

Sevrage tabagique (2 à 3 séances d'1h) : 70€ par séance

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                                   L'EMDR et IMO

A quoi peuvent bien servir l'EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) et l'IMO (Intégration par les mouvements occulaires). Ces deux techniques permettent de traiter les traumatismes : deuil, agression, déménagement, séparation, licenciement ....

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Séance d'1h : 70€

                                 L'EFT​

L'EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions qui utilisent les méridiens énergétiques chinois. En ce sens, c’est une technique qui s’appuie sur certains principes issus de l’acupuncture. Cet outil vise à supprimer les émotions négatives en tapotant des points spécifiques d’acupuncture.  

 

Séance d'1h : 60€

 

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                                                                                                 TTC ou traitement des troubles du comportement

Cette psychothérapie courte vise à vous accompagner sur la résolution d'un problème particulier. La méthode pluridisciplinaire utilisée s'adapte à votre besoin.

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Séance d'1h : 50€

                                                                                                         Coaching

Vous aimeriez mener à bien un projet professionnel ou personnel mais vous vous sentez bloqué(e), vous ne savez pas comment organiser les tâches, vous vous sentez dépassé(e), illégitime. 

Ne restez pas seul(e). Etre épaulé(e) afin de réaliser votre rêve, obtenir les techniques pour vous permettre de mettre en place toutes les stratégies est tout à fait faisable. 

Vivez vos rêves au lieu de rêver votre vie.

 

Séance d'1h : 50€

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                                              La thérapie psychocorporelle

La thérapie psychocorporelle constitue une approche efficace pour traiter les problématiques émotionnels et corporelles. Elle explore les liens indissociables entre le corps et l'esprit, permettant ainsi de libérer les tensions accumulées. Cette méthode prend en charge des problématiques telles que l'anxiété, le stress, les traumatismes et les troubles psychosomatiques. Ses bienfaits incluent une gestion optimale des émotions, une conscience corporelle accrue et un profond sentiment de bien-être. Grâce à des techniques de relaxation et de respiration, de massage cette thérapie favorise un équilibre durable entre le corps et l'esprit.

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Séance d'1h : 50€